無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 52.1kg 45kg 47% (あと7.1kg) 152cm 52.1kgの体型
    体脂肪 34% 34% 20% 152cm 体重とBMI

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2016年11月03日

  • sommy

    体調スッキリ。

    急に寒くなったので子供たちの衣替え

    そろそろダウンとか着る季節になって来たんだねぇ〜

    温かい食べ物が恋しい(๑>∀<๑)♬+゜

    生理中 カロリー合計:10:12
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実践中のダイエット方法

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