14時43分

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 63.5kg 55kg 22% (あと8.5kg) 160.5cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 160.5cm 標準

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2016年11月03日

  • れにあ

    [朝]
    ①豆腐の味噌汁
    ②白米
    ③麻婆豆腐
    ④モヤシ炒め
    ⑤穀物クラッカー(1袋)

    カロリー合計:14:44
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れにあ

160.5cm 63.2kg

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