失敗に終わったけど…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 73.8kg 69.9kg 23% (あと3.9kg) 154cm 73.8kgの体型
    体脂肪 40.4% 0% 30% 154cm 平均

 » 
2016年11月03日

  • 154cm74kg

    初めてこんなに自分で頑張って痩せられたかも

    引き続き60キロになれるようにがんばります…

    生理中 カロリー合計:17:30
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実践中のダイエット方法

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