減ったら日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.4kg 52kg 10% (あと5.4kg) 161cm 57.4kgの体型
    体脂肪 29% 28.3% 22% 161cm 体重とBMI

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2016年11月03日

  • 凜


    少し体重が減ったので

    やっぱり運動大切。

    生理中 カロリー合計:19:54
    •  
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161cm 57.4kg

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