玄米ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 46.6kg 43kg 63% (あと3.6kg) 158cm 46.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

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2016年11月03日

  • のおー

    玄米ご飯初めて炊いてみたよ!上手いー!子供達も普通に食べて食べた!便ありでした。

    カロリー合計:20:47
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