1303日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.9kg 53.6kg 47kg 0% (あと6.6kg) 155cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 155cm モデル

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2016年11月03日

  • 京


    §食事§
    朝◎スリムアップスリム
    昼◎おにぎり、竹輪揚げ、チキンカツ
    夜◎鯵マリネ、おにぎり、ヨーグルト

    カロリー合計:22:29
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京

155cm 54.9kg

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