86日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.6kg 62kg 50kg 35% (あと12kg) 166cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 平均

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2016年11月03日

  • 3号

    スカイトレーナー届きました〜♡
    早速今日から運動だ!

    明日は夜実家に帰るから消費していかねばね⸜( ´ ꒳ ` )⸝

    夕食

    赤ワイン
    200kcal(1食分)
    鶏キムチ丼
    500kcal(1食分)
    氷結
    240kcal(1食分)

    間食

    スタイルフリー
    84kcal(1食分)
    ハーゲンダッツ
    297kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:1321kcal22:47
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166cm 62.4kg

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