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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 70kg 68kg 77% (あと2kg) 166cm 70kgの体型
    体脂肪 32.7% 166cm 美容

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2016年11月04日

  • ミウ

    ダメダメな休日
    寝るのが遅い❌
    夜遅くの飲食❌

    カロリー合計:05:14
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実践中のダイエット方法

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166cm 69.8kg

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