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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.1kg 46.4kg 43kg 0% (あと3.4kg) 149cm 46.4kgの体型
    体脂肪 29.4% 30.6% 25% 149cm 平均

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2016年11月04日

  • ゆーかり

    朝 スクワット25 肩甲骨まわし20

    カロリー合計:07:04
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