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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.1kg 78.5kg 52kg 24% (あと26.5kg) 158cm 78.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年11月04日

  • りんりん

    今日は外食
    【朝】食べなかった
    【昼】色々食べた。糖質を意識はしていたけど1200kcalくらい食べたことにします。
    【夜】食べない

    カロリー合計:07:26
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