11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.2kg 81.2kg 62kg 13% (あと19.2kg) 168cm 81.2kgの体型
    体脂肪 38.9% 43.5% 27% 168cm 平均

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2016年11月04日

  • happyhappy

    きのうは昼は外食、夜はおよばれしてきたわ。贅沢な食生活だったわ。んー…喉が痛いのはおしゃべりのし過ぎかしら。

    カロリー合計:07:26
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168cm 79.1kg

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