飲みすぎました

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.9kg 59.6kg 55kg 22% (あと4.6kg) 164cm 59.6kgの体型
    体脂肪 19% 17.5% 15% 164cm 美容

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2016年11月04日

  • マッキー

    一部ご期待の皆さま、
    お待たせしました(^^;;
    2次会に行ったところまでは
    覚えてますが、そのあとは…
    気がついたら午前3時、
    自宅の居間。着替えて二度寝。

    Movesの記録では、2次会のあと、
    タクシーで最寄り駅まで帰って、
    そこからうちまで歩いて帰ってます。

    いつも通りとはいえ、
    困ったものです(~_~;)

    【今朝の運動はなし】

    【今朝の体重・体脂肪率】
    59.6kg 17.5%

    カロリー合計:07:36
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