51.9!初ソルトウォーターバッシングを

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 51.9kg 49.9kg 84% (あと2kg) 158cm 51.9kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

2016年11月04日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    昨日の休みを利用してチャレンジ。
    塩水まずくて750mlしか飲めなかった。
    すべては便秘解消と腸内環境改善のためー。

    結果、おなかグルグルの後1時間後1回のみ。
    体重はいろいろ計算合いません。
    失敗!今日はむくみとりです。



    (^^)買い置き食材生活14日目(^^)

    カロリー合計:07:47
    •  
    • コメント2件
    • るみみん るみみん ソルトウォーターパッシング、気になってるのですが、やっぱり難しいですよねぇ。だって塩水だもの、美味しくない。ちょっと違うけど大腸検査の朝お腹を空っぽにする下剤とかじゃダメなのかなぁ。要領は同じなんだけどな。 2016.11.04 09:11
    • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 > るみみんさん

      どうもわたしには合わないというかダメなパターンでした。喉は渇くし、食欲増すし。おかげでむくみまくって手がパンパン、体型もダラーっとなってます。
      合う合わないがあるので一度トライしてみては?
      2016.11.04 09:18
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

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