お久しぶりです(^ ^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.5kg 75.1kg 69kg 18% (あと6.1kg) 160cm 75.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

2016年11月04日

  • ☆ゆりん☆

    かなり久しぶりの更新となりました
    (^_^;)

    ライバルの皆さん、凄すぎる…。。

    今年も残すところ2ヶ月を切りましたね
    年末はクリスマスだったり年末だったりと食事も華やかになる季節♡

    楽しみながら過ごしたいと思います!
    ダイエットというより健康であるために気持ちを切り替えて頑張って行きたいなぁ。





    カロリー合計:08:20
    •  
    • コメント1件
    • はむ子 はむ子 わたしも健康のために体脂肪を減らしたいと切に願う今日この頃
      ♪~<(゚ε゚( )>
      2016.11.06 00:02
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