キープです

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    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年11月04日

  • るみみん

    今日はお昼にサムギョプサルの予定。お肉も野菜もたくさん食べてきます。楽しみ!美味しいものはランチで食べる!これダイエットの鉄則ね。

    カロリー合計:08:25
    •  
    • コメント6件
    • ベル ベル 食べたいものはお昼に食べる、忘れてました…。ついつい夜ご飯に比重をかけていたような。 2016.11.04 09:17
    • genmai genmai イイね。鉄則はランチd(^_^o)
      私も今日は、ゴーヤチャンプルと島らっきょうで元気に食べてきました。
      2016.11.04 17:28
    • まり まり お肉も野菜もダイエットに向いてるし・・・
      美味しければ言うことなし!ですね^^b
      今日はいつもの回転寿司でしたー^^;
      2016.11.05 00:11
    • るみみん るみみん > ベルさん
      高カロリーの美味しいものも食べたいですもん!
      2016.11.05 09:04
    • るみみん るみみん > まりさん
      なんでもたくさん食べすぎなければいいんですよね!美味しくダイエット続けます。
      2016.11.05 09:06
    • るみみん るみみん > genmaiさん
      沖縄風ランチだ!ヘルシーですな。スパムたまに食べたくなります。
      2016.11.05 09:07
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