早く54kg台から

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.3kg 54kg 47kg 67% (あと7kg) 162cm 54kgの体型
    体脂肪 32.6% 21.5% 20% 162cm 標準

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2016年11月04日

  • みっち

    サヨナラしたいヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
    しつこいわー。


    何を勘違いしていたのか、今日から三連休。勝手に四連休だと思い込んでた…危ない危ない。

    明日はお友達が我が家にお泊まりの為朝から彼と念入りにお掃除。
    今から歯医者からのジムで、しっかり明日の飲みに備えるぞー!!

    あー楽しみ。可愛くて面白くて良い子なんだー。


    先ほどジムから帰宅後、ごはん。

    少しゆっくりと過ごそう。


    本日もお疲れ様でした(╹◡╹)

    カロリー合計:09:45
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