あれ(;・д・)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 69.6kg 67.5kg 82% (あと2.1kg) 156cm 69.6kgの体型
    体脂肪 41% 38.5% 35% 156cm モデル

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2016年11月04日

  • みーすけ

    晴れ

    朝  ぱん

    昼  ラーメン
       栗きんとん
       白い恋人
       せんべい


    うん様二回すこぶる快調♪


    やだわー
    昨日の体重やっぱり体重計のせいなのか? 
    昼マックしか食べてないのに増えてる(^◇^;)(^◇^;)(^◇^;)(^◇^;)
    運動としてたし…
    ちぇーーー
    喜んだのにさ…
    ま、いいや今日も夕飯は無しで半身浴と腹筋頑張るぞー!!

    生理中 カロリー合計:14:48
    •  
    • コメント2件
    • らすかる らすかる マックだから塩分多いし生理中なら
      むくみじゃない?
      きっと生理終わったら減るよ!
      2016.11.05 00:21
    • みーすけ みーすけ > らすかるさん

      浮腫なのかな?
      浮腫は凄い気もするけど…
      体重に関係する??

      2016.11.06 09:11
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