25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81kg 76.2kg 60kg 22% (あと16.2kg) 163.7cm 76.2kgの体型
    体脂肪 44.7% 42% 25% 163.7cm 美容

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2016年11月04日

  • ピリナ

    おあずけの75㌔台。
    昨日は旦那もお休みで糖質制限お休みday。
    それでも食事では炭水化物食べなかったけど、ゼリー食べたりしたし、しょうがないなー。
    息抜きしたし、今日からまた頑張ろ!

    カロリー合計:15:11
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ピリナ

163.7cm 73.9kg

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