明日は、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 52kg 47kg 29% (あと5kg) 155cm 52kgの体型
    体脂肪 31% 29.8% 22% 155cm モデル

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2016年11月04日

  • ぷうぷう

    朝 無し
    昼 カロリーメイト、お茶
    夜 シチュー、牛乳パン半分、チョコ2個
    明日はプチ断食します^_^

    生理中 カロリー合計:18:52
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実践中のダイエット方法

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