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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 105.6kg 67kg 55kg 76% (あと12kg) 162.5cm 67kgの体型
    体脂肪 53% 37% 25% 162.5cm 標準

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2016年11月04日

  • えま

    痩せるのが難しくなってきたので、現状維持を心がけています。2~3キロの増減はずっとあります。

    カロリー合計:20:34
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162.5cm 67kg

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