食べ方忘れた?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 44.3kg 44kg 96% (あと0.3kg) 152cm 44.3kgの体型
    体脂肪 33.9% 22.8% 24% 152cm 理想

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2016年11月04日

  • とうこ

    今日、久しぶりにパンを食べました。
    ・・・上手く食べられなくなっていました。
    自分でもビックリです。

    食べたのはカレーパンとパンのみみ。

    カレーパンは問題なく食べられました。

    でもパンのみみは
    上手く飲み込めない。
    喉につかえそうになる。
    口の中の水分がパンに取られてパサパサする。

    『こち亀』の檸檬ちゃん(←神の舌を持つがパンが嫌いな女の子)の気持ちが
    ちょっと判ったような判んないような・・・

    でもはてさて何で?

    こんな状態ではパンのみみを味わえるわけはなく・・・。

    当分パン食はなさそうです。

    朝→バナナ
    おやつ→バナナ
    昼→ゆで卵とサラダチキンとクレープ(モンブランクリーム)
    おやつ→無糖ヨーグルト
    おやつ→カレーパンとパンのみみ
    夜→トマトと漬け物とほうれん草のお浸しとワカメとしめじのみそ汁と秋刀魚

    運動→11429歩

    お通じ→無し

    カロリー合計:22:14
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