無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 67.7kg 55kg 2% (あと12.7kg) 156cm 67.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

 » 
2016年11月04日

  • みん

    少しづつ少しづつだけど減っている\(^o^)/

    カロリー合計:22:39
    •  
    • コメント1件
    • せいごー せいごー 順調ですね♪
      少しでも減ってたらホッとしますよね!
      2016.11.05 21:03
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか?

    ~4日は体重も体脂肪も大きく減っていくものの、必ずといっていいほど減少にブレーキがかかり、体重が減らないどころか逆に少し ... のように影響を与えるという研究に基づいたメカニズムは作用機序と呼ばれる。作用機序は、生理学に基づいて解明されたもので、身体に備わっている ... れはダイエット方法の特徴である場合と、取り組む人の条件に合っていない場合とが考えられる。一 ... vol.10 - 正しいダイエットの見抜き方を知っていますか? ...

    ダイエットラボ
  • ぱるる、肺年齢が「80歳から77歳に」……持病ぜんそくが少しずつ回復

    ました!笑」と明るくコメントし、少しづつ体調が回復に向かっている様子を報告した。  先月7日、持 ... 病のぜんそくが悪化したため、当面の活動休止発表をした島崎だが、今月に入って少しづつ活動を開始している ... 島崎。8日の早朝の「755」に「今日も病院へ行ってきます!行きたくないなー。お家で1人でゆったりしている ... ぱるる、肺年齢が「80歳から77歳に」……持病ぜんそくが少しずつ回復 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ナツ
  • すもも
  • みみみ
  • せいごー
被ライバル - 全てを見る
  • ナツ
  • すもも
  • みみみ
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • フライドチキン
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • ミミ
  • クロエ315
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
みん
みん

156cm 68.7kg

日記
10
ライバル
4
被ライバル
3