断食ってなんだっけ⁇

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 55.3kg 50kg 47% (あと5.3kg) 170cm 55.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 170cm 平均

 » 
2016年11月05日

  • こもも

    もぉー全然断食できん‼︎٩( ᐛ )و
    朝、昼はバッチリ酵素に置き換えれるのに夜はどーしても( ´Д`)y━・~~

    8日から旅行なの…

    帰ってきてからやってもよいかしら⁇
    はぁー自分に甘すぎてやになっちゃうわーけど、絶対、今月中にもう一回してやるんだからー‼︎

    カロリー合計:07:16
    •  
    • コメント1件
    • maki maki 旅行好きなのかな。いいね、羨ましいです。断食は難しいですね、私も朝だけプチ断食してたけど、ガッツリ3日ファスティングしてた時は、そりゃ大量に栄養ドリンク飲んでたわ。身体が欲するので(;_;) 2016.11.05 09:11
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.147 - 酵素を働かせるには補酵素が必要

    ているといっても、合計で約500種類の酵素というわけではありません。亜鉛もマグネシウムも補酵素になっている酵素 ... ている。ミネラルは補酵素そのものになるが、ビタミンは補酵素を構成する成分となって ... の働きを高められますか? 亜鉛は約200種類、マグネシウムは約300種類の酵素に対する補酵素になっ ... vol.147 - 酵素を働かせるには補酵素が必要 ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    死にたい、あんな歳になってよく生きてやがると思ってたけど、自分がいざ50代、60代となってみるとなんてこっちゃ ... 、入った時から「いつかここでトップになって、守衛さんに最敬礼でお辞儀してもらえるようになってやる ... て、「おい姉ちゃん、いいケツしてるな」って言っても、セクハラじゃなく「ジジイだから」で済まされちゃう ...

    ダイエットNEWS
  • フォンテーヌブロー

    おもちゃのまち ゲストに贈るのは、非日常の時間。市街から30分で行けるフランス小旅行 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
今日1日のHAPPYな出来事を報告するコミュ☆
1日1日を大切に今日楽しかったこと、嬉しかったこと、ワクワク、ウキウキ、ドキドキ、ハッピーな出来事をみん...
断食ダイエット
3食を野菜ジュースと豆乳と水orお茶(固形物を控える食事)のみで生活するもので※自己流の断食方法でも結構...
<からだづくり>動いて、引き締めて、きれいに!
なかなか続いている運動関係のコミュがないようなので、まずは自分が続けるためにこのコミュを作りました。『見...
ライバル - 全てを見る
  • maki
  • マロンクリーム
  • でかっちょ
  • みかん
  • berryberryberry
  • En
  • 太った嫁
  • でーみ
  • みなみ
  • parisienne
  • まこ
被ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • りかりか
  • みづ
  • maki
  • ハル
  • でかっちょ
  • みかん
  • berryberryberry
  • 太った嫁
  • でーみ
  • まゆゆ
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
こもも
こもも

170cm 55.3kg

日記
382
ライバル
32
被ライバル
36