62.7kg 36.3%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.2kg 62.7kg 58kg 61% (あと4.7kg) 156cm 62.7kgの体型
    体脂肪 43.9% 36.3% 33% 156cm 平均

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2016年11月05日

  • 美月

    昨夜、あまりにお腹が空いて、夜中に冷凍の春巻きを6個も食べてしまった。
    激しく後悔です!!

    カロリー合計:07:36
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実践中のダイエット方法

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156cm 63.7kg

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