パナソニックの体組成計

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 67.2kg 65kg 62% (あと2.2kg) 158cm 67.2kgの体型
    体脂肪 41.8% 38.8% 31.8% 158cm 標準

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2016年11月05日

  • ベル

    体組成計壊れ暫くモチベーションも下がって記録していませんでした。やっと重たい腰あげて買ってきました。一番やすかったけど、いろんな機能は付いてるのね〜 小さいしかたづけも楽です! 物は揃った!@は気合いだー(`_´)ゞ

    皮下脂肪34.2% 内臓脂肪レベル12.0
    基礎代謝1144㌔㌍ BMI26.9
    筋肉レベル8 骨レベル9
    体年齢63

    朝起きてすぐは正しくはかれないとか?
    明日からは夜寝る前の数字入れるかなーねむいの優先で忘れそうねっw

    カロリー合計:09:17
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158cm 66.4kg

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