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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 62.2kg 50kg 12% (あと12.2kg) 167cm 62.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年11月05日

  • ばんび

    昨日飲みに行ったんです、はい。
    そんで、今日は今からダイエットサプリ飲んでヨガ行ってきます!
    ヨガ後のご飯は酵素のみ!
    できるか私⁉︎笑

    カロリー合計:13:26
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実践中のダイエット方法

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