46.3kg 24.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.3kg 43kg 17% (あと3.3kg) 151cm 46.3kgの体型
    体脂肪 26.7% 24.5% 22% 151cm 平均

 » 
2016年11月05日

  • タビ

    今朝の体重。
    今日は10キロ走って、ふうふやで定食を食べた。
    夜は海鮮鍋になります。
    明日は少し減ってるといいなあ。

    カロリー合計:16:11
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