12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.2kg 81kg 62kg 14% (あと19kg) 168cm 81kgの体型
    体脂肪 38.9% 40.1% 27% 168cm 体重とBMI

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2016年11月05日

  • happyhappy

    朝から衣替えをして、お部屋を冬仕様にしたわ。これでいつ寒くなっても大丈夫よ。せっかくなら寒い季節も楽しみたいものね。

    カロリー合計:16:41
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168cm 79.4kg

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