体重測定3☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.8kg 66.1kg 61kg 75% (あと5.1kg) 168cm 66.1kgの体型
    体脂肪 37.1% 29.8% 168cm モデル

2016年11月05日

  • ニャンチ☆

    1ヶ月に1回の体重測定の日が
    やってきました☆

    毎回ドキドキです(^_^;)


    結果は… −2.3kg♪


    次回、12月の測定時には
    64kg以内を目標に
    今の生活を継続したいと思います(*^.^*)

    測定時間 10:30

    カロリー合計:18:09
    •  
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ニャンチ☆
ニャンチ☆

168cm 65.2kg

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