ついに大リバウンド

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 50.1kg 48kg 54% (あと2.1kg) 156.7cm 50.1kgの体型
    体脂肪 24.2% 19.7% 19% 156.7cm 平均

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2016年11月05日

  • kn

    6月初旬以降、40台をキープしていたのに、ついに大台に戻って来てしまった。゚(゚´Д`゚)゚。

    カロリー合計:20:20
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実践中のダイエット方法

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156.7cm 49kg

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