揚げ物ヤバい‼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 45.7kg 47kg 100% (あと0kg) 161cm 45.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 161cm モデル

2016年11月05日

  • 2児のmamaチャン

    今日、晩ごはんにトンカツ食べたら…
    とっても胃もたれ中~orz



    カキフライ(3個)
    コロッケ(1個)
    一口ヒレカツ(2個)
    キャベツの千切り(200㌘くらい)

    だったんだけど、食べ過ぎて気持ち悪いのなんのって(;´д`)


    さっき体重はかったら
    朝から1㎏増えて46.7㎏だった~‼


    明日の昼はラーメン食べる予定だけど大丈夫かな??

    水曜日はママ友とランチでハンバーグ屋さん行くし…


    高カロリーメニューのオンパレード☆(笑)


    体重もそうだけど、胃が悲鳴をあげそうで怖い(>_<)


    気持ち的には高カロリーメニュー大好きなんだけど、体が段々ついていかなくなって年を感じる今日この頃(´д`|||)

    生理中 カロリー合計:20:33
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