あと0.5㌔

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 50.5kg 49kg 76% (あと1.5kg) 163cm 50.5kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 理想

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2016年11月05日

  • おにく

    うひょひょひょひっよ〜

    体重減ってる

    痩せ期 バンザイ

    あと もぅ少し

    今夜は足パカ 腹筋 スクワット

    エンドレス〜

    この痩せ期は絶対にムダにしない!

    絶対にぜーったいに痩せる!!

    生理中 カロリー合計:21:28
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実践中のダイエット方法

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163cm 50kg

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