無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43.6kg 41.4kg 40.5kg 70% (あと0.9kg) 154.5cm 41.4kgの体型
    体脂肪 19% 0% 16% 154.5cm モデル

2016年11月05日

  • 頑場 るか

    今日で生理終わりかな。

    生理中 カロリー合計:22:27
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.211 - アラフォーまでにはダイエットしよう

    女性の基礎代謝は、男性に比べて低くなっている。女性は妊娠、出産にエネルギーを使うために、少ないエネルギーで生 ... 重が50kgだとすると20kcalの違いになる。 わずかな ... 脂肪が増えていくこともある。 やせていた女性が、急に太ると上半身だけに脂肪が多くついて、バランスがよくないスタイルになりか ...

    ダイエットラボ
  • みずみずしいライチがもつ女性に嬉しい効果とは?

    の時代にはライチが皇帝への献上物として珍重されていたようです。日本には1720年頃に伊豆諸島に、そして江戸時代の終わり ... もまだ食べた事がないので、ぜひ食べてみたい果物の1つです。 唐の時代の書物には、「ライチは枝からとると1日で色が変わり ... 、2日で香りが変わり、3日で味が変わり、4日で色も香りも消えて無くなる」と ...

    ダイエットNEWS
  • ブリリアント ティアラ

    明治神宮前駅 表参道に輝くクリスタルチャーチ。自然も街並も望める空間で生涯煌めく特別な一日を ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年11月期生
2012年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 頑場 るか
  • ゆず
  • lily
  • ハムスター7
  • ひまわり❀
  • 安西先生
  • かのんママ
  • ましろ
  • ゆい
  • *YUKI*
  • あかさかな
被ライバル - 全てを見る
  • 頑場 るか
  • ぴかそくん
  • ゆず
  • lily
  • tiffany
  • ハムスター7
  • もえぎ
  • ゆん
  • tears
  • ギンタロ
  • 安西先生
同期生 - 全てを見る
  • まあこ
  • 蔵
  • besu
  • ぴょん
  • しろたん
  • ねおに
  • 松雪
  • うめ吉
  • バービー人形になりたいの。
  • うお座
  • 目指せ-5㌔
頑場 るか
頑場 るか

154.5cm 41.5kg

日記
956
ライバル
34
被ライバル
45