99.4kg

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 113.8kg 99.4kg 95.8kg 79% (あと3.6kg) 166cm 99.4kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 美容

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2016年11月05日

  • このえ

    四日間の中国出張。
    いろいろと飲み食いしたのだが、ありがたいことに減っている。
    一日立ち仕事とか歩き回りも多かったので、そのせいか。

    カロリー合計:23:29
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166cm 97.7kg

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