5日目(・∀・)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 77.9kg 55kg 4% (あと22.9kg) 162cm 77.9kgの体型
    体脂肪 39% 38.3% 22% 162cm 体重とBMI

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2016年11月05日

  • ぷぅ


    今日は会社で弁当頼む日だから
    ココナッツオイルご飯はお休み( -_-)o

    明日は仕事お休みだから
    旦那ハンと買い出しに出掛けよう(・ω・)

    カロリー合計:23:51
    •  
    • コメント1件
    • せいごー せいごー 減量は順調ですね!
      明日は旦那さんとゆっくり休んでくださいね♪
      2016.11.06 22:58
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162cm 75.3kg

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