172日目❤美bロdy計画

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.4kg 51.8kg 51kg 94% (あと0.8kg) 155cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 標準

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2016年11月06日

  • *まりあ*



    今日はスナイデルに
    お洋服見に行ってきました(*˙˘˙)♡

    でもうちの近くの店舗の
    店員さんは接客態度がイマイチ…。
    だから実物だけ確かめて店頭ではなく
    ネットでお洋服購入しました(笑)


    職場の送別会の準備も
    しなきゃだから100均にも行って
    ペ−パ−ポンポンを調達(*´艸`)
    あとクラッカ−も買ってきたけど
    お店が個室の座敷にしてくれないと
    できないかもだ( ̄□ ̄;)!!
    でもとりあえず家に帰ってきてから
    内職みたいに黙々と作成(笑)

    どうせやるなら
    楽しいのが1番だと思うから
    よしとしよう(´゚艸゚)
    私からのサプライズは
    03つ用意してます(*꒪ั❥꒪ั*)笑





    breakfast.。.:*゜

    バナナ02本



    lunch.。.:*゜

    力うどん
    塩クロワッサン1個
    メロンパン1/2個


    dinner.。.:*゜

    海鮮おこげ
    唐揚げ2個
    焼き餃子1個

    夜はゆう君と中華屋さんへ。
    かなり満腹(+□+
    今週は外食しないように
    しなきゃなあ( ̄∀ ̄;)




    お通じ01回あり

    カロリー合計:06:45
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*まりあ*
*まりあ*

155cm 52.9kg

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