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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 59.1kg 55kg 17% (あと4.1kg) 169cm 59.1kgの体型
    体脂肪 22.4% 169cm 美容

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2016年11月06日

  • りぃ


    クルミパン
    豆腐プリン

    ラーメン

    ゆで玉子
    間食
    ミックスナッツ
    チョコ
    晩酌
    ×
    お通じ

    ジム
    ×
    日記
    増えたが昨日食べたし当たり前~(笑)
    今日調整します

    生理痛…キツイ
    運動は中止します

    生理中 カロリー合計:09:23
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りぃ
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169cm 59.3kg

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