さてダイエット順調

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 48.5kg 45kg 7% (あと3.5kg) 148cm 48.5kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm 平均

2016年11月06日

  • bezitarisuto快眠侍

    腹黒偽善者と別れてからーだあに集中しています。危ない所でした。こいつ人間的感情のない男なんですよ。そんな奴を相手にした私も私だけどね。昼はちゃんとブロッコリー料理作りました。ブロッコリーダイエットの本も来たし後で本屋にダイエット本とりにいこう。そのおとがダイエット筋トレサイボーグ男だったから私はダイエット知識とダイエット魂復活したわよ✨(゚o((ꏿ⌓ꏿ╬)

    カロリー合計:14:18
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    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 ブロッコリー料理早速作ったのですね
      ꒰●´3`꒱~♪
      2016.11.06 14:23
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > はむ子さんうん。ブロッコリーとマイタケと豚肉を油で炒め味付けは。オイスターソースと柚子コショーだよ 2016.11.06 14:40
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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

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