15日目

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    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 美容

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2016年11月06日

  • ナナナ

    *食事
    14:30 ご飯、春雨とキャベツとひき肉の炒め物、生スイートポテト(セブンイレブン)

    今日は半日仕事でしたー
    何だか熱っぽいので運動もお休みにして早めに寝ます(´・・`)

    カロリー合計:18:00
    •  
    • コメント4件
    • かいな かいな お疲れ様です

      ゆっくり休んで下さいね
      お大事にm(__)m
      2016.11.06 20:23
    • ホワイトビーチ ホワイトビーチ 大丈夫ですか?
      体調が悪い時は無理せず休める時に休んでくださいね。
      お大事にしてください(´ω`)
      2016.11.07 04:18
    • ナナナ ナナナ > かいなさん

      ありがとうございます!
      一晩寝たらすっかり回復しました(^-^)
      また1週間頑張りましょう~(*・ᴗ・*)و!
      2016.11.07 19:54
    • ナナナ ナナナ > ホワイトビーチさん

      ありがとうございます!
      ほんと、無理は体によくないですね。
      これから寒くなりますので、ホワイトビーチさんも体調には気を付けてくださいね(^-^)
      2016.11.07 19:55
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