VAAM最評価

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89kg 87.1kg 67kg 8% (あと20.1kg) 164cm 87.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 美容

 » 
2016年11月06日

  • 太郎

    前日比±0
    先週比-0.8

    木曜日に飲んでからウォーキングしたVAAM次の日の汗の量がわりとすごかった!

    効果があるのかないのか来週でも再検証してみようと思う!

    前回VAAM2本飲んでウォーキング合計4時間半

    カロリー合計:19:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.30 - スマホの歩数計を確認!1日何歩を目安に歩くべき?

    にもなります。ウォーキングなどの有酸素運動をするなら、毎日の運動のほうが効果があります。 歩くのと走るの ... 語解説 Q&Aコーナー 1日1万歩を歩くためには、どれくらいウォーキングの時間 ... を作ればよいですか? 運動になるウォーキングは10分間で1kmを歩くことを目指します。ウォーキング ...

    ダイエットラボ
  • 元サッカー日本代表/城 彰二の肉体改造成功を記念した、“毎日当たる”キャンペーンを開始

    城 彰二氏が、3か月間「VAAM」を摂取しながらトレーニングし、現 ... 10月23日までの45日間の間、応募者の中から抽選で毎日2人、計90人に城氏のサイン入りQUOカード3,000円分と、城氏がトレーニング中に飲んでいた『スーパーヴァーム顆粒』1箱をプレゼントする。 ...  明治のスポーツ栄養飲料『VAAM』は、雑誌『Tarzan』とともに、「90days C ... 元サッカー日本代表/城 彰二の肉体改造成功を記念した、“毎日当たる”キャンペーンを開始 ...

    ダイエットNEWS
  • 長濱迎賓館 -FutaAi-

    JR長浜駅 長浜駅直結!全面リニューアルした人気会場で叶える「迎賓館ウエディング」 ... 長濱迎賓館 -FutaAi- ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年10月期生
2016年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • AKANE
  • なります
  • 茉斗
  • たっちゃん
  • りんりん
  • わうけん
  • ぶたこ
  • クラリス
  • ナミ
  • なおまま
  • ニア
被ライバル - 全てを見る
  • プカプカポッコリ
  • AKANE
  • 茉斗
  • たっちゃん
  • りな
  • わうけん
  • ナミ
  • ニア
  • けい
  • ちびまる
  • ニック
同期生 - 全てを見る
  • 走れモノノフ
  • ymmkww
  • ぽーちゃん
  • ちんさん
  • とっく
  • kireinamama
  • ほっぺ
  • のの
  • でぶこ
  • ま
  • せみ
太郎
太郎

164cm 84.7kg

日記
42
ライバル
14
被ライバル
11