1年4日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 106.6kg 96.2kg 88.8kg 58% (あと7.4kg) 178.5cm 96.2kgの体型
    体脂肪 29.9% 26.5% 20% 178.5cm モデル

2016年11月04日

  • ワナイット

    2016/11/04
    記録だけ

    カロリー合計:20:35
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