35日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 51.7kg 47kg 25% (あと4.7kg) 163cm 51.7kgの体型
    体脂肪 26% 0% 18% 163cm 体重とBMI

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2016年11月05日

  • *はな*

    食事記録

    7:00 鴨とラズベリーサンドイッチ、ヨーグルト、カフェオレ

    13:00 お好み焼き

    19:00 穴子弁当半分、塩大福

    カロリー合計:21:39
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*はな*
*はな*

163cm 52kg

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