【当たり前】食べるだけ増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.3kg 98.3kg 91kg 0% (あと7.3kg) 163cm 98.3kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 標準

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2016年11月06日

  • きらりん

    ☆毎日目標
    ■帰り道は歩いて帰る(約6Km)
    □湯船につかる

    ☆食事
    朝:外食 すき屋 ぶっかけ丼
    昼:お煎餅たくさん
    夜:外食 高級ホテルのディナーバイキング

    ☆体重
    (前日)95.4 ⇒ (今日)97.7


    昨日の日記に書いた

    高級ホテルのディナーバイキングに行ってきました。



    お腹いっぱい

    &24時

    なのでねむぅい




    順当に体重は戻りました゚・。(。/□\。)。・゚ウワーーーン!!!!


    どれくらいの期間で

    昨日の体重に戻せるのか、

    数日は過程を確認することが必要ですね。



    ではでは、短いですがおやすみなさい


    ーーー
    ブログパーツを利用させていただくつもりで入会しましたが、
    ダイエットクラブでも日記を書けるということでしたので
    アメブロに書いている日記を1日遅れでこちらに反映しています

    http://ameblo.jp/over100kg/

    よろしくお願いいたします。

    カロリー合計:23:12
    •  
    • コメント2件
    • いつかのまさ いつかのまさ おはようございます(^.^)

      食べたあとの計測が本来の体重ではないから、今日の計測で減ると思う(^。^)

      高級ホテルバイキングは食べるよね♪

      料理が美味しいし(^.^)
      2016.11.07 10:20
    • きらりん きらりん > いつかのまささん
      予言ぴったりです。本当に減った!!!
      神様ー(チガウ
      料理がおいしいって罪だなと初めて思いましたw
      2016.11.07 22:20
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