129日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 66.1kg 65kg 92% (あと1.1kg) 166cm 66.1kgの体型
    体脂肪 37.1% 30.3% 29% 166cm 標準

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2016年11月06日

  • こむにこ

    よく動いた。
    それ以上によく食べた。

    今日も朝ウォーキングしたのだけど、
    途中でiPhoneの電源落ちていて、帰宅後歩数見たら、2,000ちょっとって (。>ω<。) アチャー!!


    歩数 7,912 + 5,000くらい?

    カロリー合計:00:00
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こむにこ
こむにこ

166cm 65.6kg

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