のんびり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.3kg 73.3kg 60kg 0% (あと13.3kg) 166cm 73.3kgの体型
    体脂肪 35% 0% 28% 166cm 体重とBMI

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2016年11月07日

  • あゆ

    今日は1日仕事してのんびり。
    明日から仕事が忙しくなるのでジムにはいけない‥‥。
    なので、寝る前の運動頑張ります!

    カロリー合計:00:43
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実践中のダイエット方法

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166cm 71.5kg

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