現実から目を背ける

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.9kg 45kg 0% (あと21.9kg) 152cm 66.9kgの体型
    体脂肪 43% 0% 23% 152cm 美容

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2016年11月07日

  • 豚山豚子

    ダイエットおさぼりしてました←

    11月入ってからダイエット前のハイカロリーな買い弁や炭水化物ばかりとって、ろくに運動もせず。

    今日もピザ食べちゃった、おいしかったー(*゚▽゚*)

    現実から目を背ける食欲に溺れた一週間でした。

    今日の朝おそるおそる体重計乗りました。

    66.9kg…

    Σ(・□・;)

    一週間でプラス1.5kg…あー、でも予想よりかは増えてなかったw

    ダイエット開始時とほぼ同じよう体重までリバウンドしちゃいました…

    1ヶ月かけて1.5減らして一週間で元に戻したオオバカヤローです。

    明日からまた頑張る。

    カロリー合計:01:30
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豚山豚子

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