4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.6kg 50kg 6% (あと5.6kg) 160cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年11月06日

  • asbee

    今日は何もせず、ご飯は普通に食べてしまい、増えてしまいしました^^;
    月曜日から1週間、頑張りたいと思います!

    生理中 カロリー合計:02:22
    •  
    • コメント2件
    • 美花 美花 週に一回は、そんな日作りましょー! 2016.11.07 07:37
    • asbee asbee > 美花さん
      そーですよね!!今週はまずがんばります!!
      2016.11.08 00:57
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実践中のダイエット方法

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