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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.6kg 96.5kg 93.9kg 3% (あと2.6kg) 164cm 96.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 標準

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2016年11月07日

  • あやたま

    昨日はドライブに出かけてリフレッシュ(*´-`)天気も良くて気持ちよかったな〜。
    今週もぼちぼち頑張りましょ⤴︎

    カロリー合計:06:34
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実践中のダイエット方法

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あやたま

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