7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48.5kg 45kg 56% (あと3.5kg) 156cm 48.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年11月07日

  • みー


    ソフトクリーム
    ビスケット


    カップヌードル
    ごはん


    プリン
    唐揚げ
    ごはん
    チョコレート
    ハーベスト

    01日目48.6kg
    07日目48.5kg

    カロリー合計:06:59
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実践中のダイエット方法

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みー
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156cm 48.1kg

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