キープ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 53.7kg 50kg 51% (あと3.7kg) 161cm 53.7kgの体型
    体脂肪 28.9% 26.5% 25% 161cm 理想

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2016年11月07日

  • sora

    53㌔台キープできたぁ~♪

    食べ過ぎもなく過ごせた週末(^ー^)
    良かった良かった笑

    今週は寒さ対策&食べ過ぎに注意して700g落して52㌔台に持っていこー!!!

    カロリー合計:07:09
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